哎呀好身材第四季

类型：大陆综艺 / 地区：中国大陆 / 年份：2022

主演：沈梦辰

导演：

更新：2025-05-16

剧情介绍： 在《哎呀好身材第四季》中，四组伴侣受到国民级“健身夫妇”刘畊宏及其妻子的指导，齐聚一堂，开启为期15天的“身心保鲜”健身训练营。每对伴侣不仅要在健身上互相支持，更需要面对严峻的打卡考验，彼此间的默契与信任也在这个过程中受到检验。 训练营的第一天，伴侣们被分配到不同的健身项目，每个人的目标各不相同，有的希望减重，有的则希望增肌。在刘畊宏的积极引导下，伴侣们互相鼓励，分享各自的健身心得，营造出一种团结向上的氛围。随着训练强度的逐渐增加，参与者们开始感受到前所未有的挑战与压力，特别是在面对“分离”考核时，很多伴侣都不得不面对相处中的矛盾与不安。 在的日子里，参与者们渐渐学会了如何通过沟通解决问题，增进彼此的理解。每次的健身打卡不仅是身体的锻炼，也是内心成长的旅程。在互相扶持与鼓励中，他们逐渐克服了心理障碍，突破了身体极限。，所有的伴侣都收获了自己的成果，有的成功塑造了理想的身材，有的则在心灵深处建立了更加牢固的关系。 通过“运动伴侣”的理念，伴侣们不仅感受到运动的乐趣，更体会到共同经历挑战所带来的深厚情谊。... 详情